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아티초크 앰플 너무 좋아요! 아티초크 앰플 요즘 날씨 너무 좋아서 어제는 한강에서 돗자리펴고 앉아있다 왔어요. 낮에는 그래도 괜찮더라고요. 너무 덥지도 않고 춥지도 않은 요즘이 제일 바깥에서 놀기에 좋은 것 같아요. 열이 너무 많은 저는 이제야 살 것 같아요. 9월까지 에어컨을 틀고 살았으니 여름은 정말 너무 힘든 것 같아요. 제가 다른 사람보다 체온이 조금 높은 가봐요. 저는 더우면 정신을 못 차리겠더라고요. 이번 달에는 제 생일이라 여기저기에서 주는 쿠폰들이 굉장히 많더라고요. 특히 영화관 쿠폰이랑 화장품 할인 쿠폰이 너무 요긴해서 이번 달... 과소비 한번 제대로 해보도록 하겠습니다. 질렐루야~ 오늘은 아티초크 앰플 대해서 포스팅하고자 합니다. 콜레스테롤 수치 개선 아티초크 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮게 해 주고 중성지방을 줄.. 2020. 10. 7.
크릴오일 부적합제품 이번 달에 코스모스 축제랑 갈대 축제가 많은 곳에서 하던데 작년에 가지 못해서 너무 속상했거든요. 올해는 꼭 가보려고 하는데 이웃님들이 자주 가는 핫플레이스가 있다면 추천해주세요~ 완연한 가을이 되었어요. 단풍구경 계획은 세우셨나요? 저는 어디로 갈지 고민 중이에요. 빨갛고 노랗고 물든 단풍 보면 너무 예쁘고 봄에 꽃 보는 것처럼 아름다운 것 같아요. 10월도 시간이 지나가고 이렇게 보면 올해도 정말 금방 지나간 것 같아요. 개인적으로 겨울 별로 안 좋아하는데 뭔가 벌써부터 쓸쓸한 것 같아요. 가을아 가지 마 겨울아 오지 마. 이번엔 크릴 오일 부적합제품에 대해서 포스팅하고자 합니다. 식약처가 올 상반기 크릴 오일과 콜라겐 제품을 재검토 한 결과 부적합하다고 판단한 허위 또는 과장 광고가 183 개있는 .. 2020. 10. 5.
건홍삼 효능 5가지 건홍삼 효능 5가지 여름에는 옷차림이 얇아서 너무 힘든데 가을에는 가디건도 걸치고 예쁜 맨투맨도 입고 남방도 걸쳐줄 수 있어 최고의 계절이에요! 딱 이 정도만 선선하고 더 이상 추워지지 않았으면 하는 간절함이 있답니다. 독감주사를 슬슬 맞아야 할 때가 온 것 같아요. 저는 매년 독감주사 맞으면서 겨울을 맞이하는데 왠지 맞지 않으면 아플 것 같은 느낌이 있어서 꼭 독감주사 맞는 편이에요. 최근에 건강검진받았는데 다행히 큰 문제는 없는데 혈압이 조금 높게 나왔어요. 안 그래도 엄마도 혈압약을 드시고 있어서 조금 걱정이 되는데 앞으로 운동을 더 열심히 해야겠더라고요. 이번엔 건홍삼 효능에 대해서 공유해 볼까 합니다. 1. 갱년기 증상완화 갱년기 증상에서도 아주 효과적인 것으로 나타났는데 갱년기 증상은 여러 가.. 2020. 10. 2.
자색양파즙 효능 5가지 자색양파즙 효능 5가지 오늘은 각종 질병 예방에 좋은 자색양파즙에 대해 소개해보려고 하는데요. 매일 일을 하느라 바쁜 직장인 분들이나 일이 고되신 분들의 경우에는 제 몸하나 챙길 여유 없이 일을 한다고 고생이 많으신 것 같아요. 그래서 더욱더 건강을 챙겨야 하는데, 평소 혈액순환이 잘 되어야 각종 질병들을 예방할 수 있고, 건강까지 잘 챙길 수 있기 때문에 잘 알아보면서 챙기는 것이 좋습니다. 특히나 오늘 소개해드릴 자색양파즙의 경우에는 효능이 매우 다양하고 체질에 따라서 각자 영향을 받는 효과가 다를 수 있기 때문에 알고 챙겨 먹으면 좋을 식품입니다. 1. 콜레스테롤 개선 제가 자색양파즙을 먹게 된 근본적인 이유는 바로 콜레스테롤 수치를 조절하고 복부 지방을 개선하고자 함이었어요. 양파속에는 항염 효과.. 2020. 10. 1.
퀴노아의 효능 올해는 작년보다 추석 귀경길이 장사진을 이룰 예정이라고 하는데 서울이 시골인 저에게는 머나먼 이야기인 것 같아요. 하지만 제 친구 집은 해남이라 내려가는데 7시간이 걸렸다는 거 보면 저는 참 행복한 사람이라고 생각합니다... 여름에 바빠서 휴가를 못 다녀와서 늦은 휴가를 집에서 가족과 함께 보내고 있습니다. 인간은 환경에 적응한다고 또 이렇게 가족들과 오래간만에 여유 있는 시간을 갖게 되니 그것도 참 의미가 남다른 듯합니다^^ 어제 갑자기 머리가 너무 아팠어요. 스트레스받는 일이 있어서 그런가 봐요. 마음을 좋게 먹으려고 해도 주변에 자꾸 저를 괴롭히는 사람들이 많아서 화가 나는 요즘이에요. 이번엔 퀴노아 효능 대해서 생각해 볼까 합니다. 1. 고혈압 예방 판토텐산과 인삼의 주성분인 사포닌이 포함되어있어.. 2020. 9. 30.

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