배의 놀라운 효능 11가지
배 건강상의 이점으로는 면역력 강화, 심장 건강 증진, 체중 감량 지원, 상처 치유 속도 향상, 혈당 조절, 노폐물 해독 강화 등이 있습니다. 다른 이점으로는 변비 예방, 영양 섭취 개선, 건강한 임신 촉진, 뼈 미네랄화 촉진, 만성 통증 감소 등이 있습니다. 배를 먹는 것은 삶의 의무적인 즐거움 중 하나여야 합니다. 배는 사과와 비슷한 면도 있지만, 거의 틀림없이 사과보다 조금 더 달고 더 맛있습니다. 그러나 배는 건강에 탁월한 이점이 있고 영양가가 매우 높기 때문에 단지 맛있는 과일 그 이상입니다. 여러분은 "하루에 사과 한 개가 의사를 멀리하게 한다"는 옛 속담을 들어본 적이 있을 겁니다. 배가 정말 좋습니다. 배의 영양정보 배는 식이섬유의 훌륭한 공급원이며, 산화방지 역할을 하는 식물성 영양소가 ..
2021. 11. 11.
